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マクロビアレンジ料理

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最近食べすぎ注意報。

ちょっとおなかが重たいな・・・でもやっぱり食べたいな。

ということで、以前マクロビ料理教室で習ったオートミールを使った

お料理をアレンジして夕飯の1品にしました。



水でふやかしたオートミールに玉ねぎのみじん切り&鶏ミンチを炒めたものと、

黒豆、ひよこ豆を加えてホクホク感アップ^^

ころころ丸めて油で揚げて~

和風くずあんで満腹感も出るかなーと。



そして夕飯後にお茶を飲みながら、どら焼きを食べてしまった。。。

アカンですね。

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